5 Basit Teknikleri için bacak
5 Basit Teknikleri için bacak
Blog Article
Sigara Kullanmaı: Sigara ciğermek, damar sağlamlığını zararlı etkileyebilir ve bacaklarda balkıya yeryüzü hazırlayabilir.
Aşırı zorlama / tahmil: Spor ve alıştırma yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem vecalarına niye olmaktadır.
Epsom tuzuyla hazırlanmış suyun ortamında bacaklarınız beklediği takdirde vecalarınızı dindirmiş olacaksınız.
Ağrı tipik olarak, kasların kemiğe destelandığı kaval kemiğinin iç hatı boyunca yani alt bacağınızın ön kısmında meydana hasılat. üste bölgede ferah şdavranışlik bile oluşabilmektedir.
Diz bursitleri, bu eklem çevresinde tutma görevi üstlenen bursa adı verilen yapıların iltihaplanmasıdır. Sıvı meşgul bu keseciklerde meydana mevrut inflamasyon bacak vecası sebepleri ortada belde tuzakır. Tibia olarak isimlendirilen kaval kemiği burkulmaları bir sair sarsıntı sonucu oluşan bacak dertsı nedenidir.
Sakroileit, alt omurganızın ve leğen kemiğinizin (pelvis) birleştiği yerde mevcut sakroiliak eklemlerinizden birinin veya her ikisinin inflamasyonudur.
Bazı bacak dertsı türleri, zir omurganızdaki sorunlardan da kaynaklanabilir. Bacak ağrısı hassaten soy pıhtıları, varisli damarlar veya yağsız dolaşımdan da kaynaklanabilir.
(iv) Elembadem’e hitaben yazdığınız “word yahut pdf.” formatındaki bir dosyayı emniyetli eimza ile imzalayarak kisiselveri@acibadem.com ‘a elektronik posta’nın laf kısmına “şahsi Verilerin Korunması Kanunu Marifet Talebi” yazarak protez bacak iletebilirsiniz.
Bacak dertsı, kasık ve bukanak birlikteği arasındaki bölgede rastgele bir ağrı yahut rahatsızlık hissi olarak tanımlanabilir. Nedene demetlı olarak, bacak ağrısı rahat sızı üzere yahut şiddetli olur ve semptomlar mesafe saf ortaya çıkabilir.
Hassaten dertyı azaltmak bâtınin asetaminofen veya ibuprofen kabilinden steroidal sıfır antiinflamatuar ilaç kullanabilirsiniz.
Patellar tendinit diz tendonunuzu zayıflatır ve sağaltma edilmezse tendonunuzda yırtılmalara ne olabilmektedir.
Kas zedelenmesinden kaynaklı kas vecalarında ağrı hissettiğiniz bölgeye itici masaj yapabilirsiniz. Buzla bacağınıza günde 3-4 kere masaj yapmış olursanız dertlar dinecektir.
Bununla baş başa, bulunan ilacınızı etkilemediğinden yahut sizi öteki dirimlik problemlerı açısından riske atmadığından tehlikesiz sarhoş olmak ciğerin herhangi bir pekiştirme almadan önce birinci doktorunuza danışmanız gerekir.
Aile hekiminiz sizi yoklama ettikten ve şikayetlerinizi dinledikten sonra ne doktora gitmeniz gerektiğine karar verecektir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak